Aandacht voor onzichtbare rouw thema: van Overleven naar Leven

Hoe kun je weer meer in verbinding komen met jezelf en persoonlijke vrijheid ontwikkelen na verlies- of andere ontwrichtende levenservaringen.

De regie over je eigen leven en je eigen gedachten terug pakken. Dat begint met (h)erkenning van de impact van verlies op je gedrag en overtuigingen. Welke overlevingsmechanismen zijn dienend geweest en welke kun je nu misschien loslaten.

Gericht op meer zelfkennis en versterking van veerkracht. (H)erkennen hoe je ook jezelf gegijzeld kunt houden. Met een compassievolle en hoopvolle blik kijken naar lessen die het leven je brengt.

Wanneer: zaterdag 11 december van 13:00-16:00 uur.