Eigen Regie en Herstel
15 juli @ 14:00 - 16:30
Herstellen doe je niet van de ene op de andere dag. Het is een proces met pieken, dalen en soms onverwachte wendingen. Maar hoe neem je daarin zélf de regie? Wat heb je nodig om keuzes te maken die echt bij jou passen?
In deze module krijg je handvatten om de regie over jouw herstelproces stap voor stap (terug) te nemen. We staan stil bij belangrijke thema’s zoals:
-
de balans tussen draagkracht en draaglast
-
het omgaan met emoties
-
veelvoorkomende valkuilen in herstel
-
wat eigen regie in de praktijk betekent
Samen onderzoeken we hoe jij op jouw manier kunt groeien, binnen een veilige en ondersteunende setting. Je hoeft het niet alleen te doen — maar jij zit wel aan het stuur.
Wanneer: vanaf 20 mei wekelijks tot 29 juli
Tijd: 14:00 tot 16:30 uur
Trainers: Janet en Wilma
Opgeven: www.korak.nl
Waar: Korak, Jean Monnetpark 77, 7336 BB Apeldoorn
