Eigen Regie en Herstel

Herstellen doe je niet van de ene op de andere dag. Het is een proces met pieken, dalen en soms onverwachte wendingen. Maar hoe neem je daarin zélf de regie? Wat heb je nodig om keuzes te maken die echt bij jou passen?

In deze module krijg je handvatten om de regie over jouw herstelproces stap voor stap (terug) te nemen. We staan stil bij belangrijke thema’s zoals:

• de balans tussen draagkracht en draaglast

• het omgaan met emoties

• veelvoorkomende valkuilen in herstel

• wat eigen regie in de praktijk betekent

Samen onderzoeken we hoe jij op jouw manier kunt groeien, binnen een veilige en ondersteunende setting. Je hoeft het niet alleen te doen — maar jij zit wel aan het stuur.

Aantal bijeenkomsten: 9

Tijd: 14:00 tot 16:30 uur

Trainers: Janet en Wilma

Opgeven: www.korak.nl

Waar: Korak, Jean Monnetpark 77, 7336 BB Apeldoorn