HOP (Honest, open & proud)

Honest, Open and Proud (HOP) is een training die mensen met een psychische aandoening en/of verslaving enorm ’empowert’ (in staat stelt om/sterker maakt) en zo zelfstigma kan helpen verminderen. Degene die de cursus geeft is altijd een persoon die zelf ervaring heeft gehad met een psychische kwetsbaarheid en/of verslaving.

Het is ongeveer als volgt opgebouwd: in de eerste les wordt aandacht besteed aan het afwegen van de voor- en nadelen van openheid. In les twee wordt gekeken naar de verschillende manieren van openheid die er zijn en naar wie je open bent/kunt zijn. In de derde les staat het vertellen van je eigen (herstel)verhaal centraal. In alle lessen wisselen verschillende interactieve activiteiten elkaar af, om na de derde les te zijn gekomen tot je eigen strategie in openheid (vertel je het en zo ja, aan wie en hoe). Daarnaast kan er eventueel een vierde terugkombijeenkomst georganiseerd worden (afhankelijk van behoefte en beschikbaarheid van de deelnemers). In deze bijeenkomst staat het thema zelfstigma centraal.

Wanneer: 13, 20, 27 januari en 3 februari 2022 van 13:30-16:30 uur.