Skip to content

Mindfulness

De Mindfulness trainingen nemen je mee naar meer inzichten in jezelf. Door even afstand te nemen van jezelf en van de situaties die er zijn, zie je wat er voor je speelt. Wat dat met je doet, wat je ermee zou kunnen en wat je er mee zou willen. Je krijgt inzicht in jouw vaste patronen en je ontdekt hoe je ze kunt doorbreken, mocht je dat willen.

Het thema waar we in de serie mindfulness trainingen mee aan de slag gaan is een thema wat veel mensen wel herkennen. Dat je soms wat mindere makkelijke en soms mss ook sombere gedachten hebt. Mindfulness helpt bij sombere gedachten.

Je gedachten hebben vaak ook weer invloed op hoe je je voelt. Hoe mooi zou het zijn als je minder vaak last zou hebben van dit soort gedachten. En als je ze hebt dat je er beter en makkelijker mee om zou kunnen gaan. Dat is precies waar je in de workshopserie mindfulness mee aan de slag gaan. Waar je gaat ontdekken hoe jij dat doet en daar beter in kunt worden.

Kom je meedoen?!


Aanmelden voor programma

By booking this event you can attend all occurrences. Some of them are listed below but there might be more.

14-10-2022 14:00 - 14-10-2022 17:30
21-10-2022 14:00 - 21-10-2022 17:30
28-10-2022 14:00 - 28-10-2022 17:30

Available Tickets: 2
Het -ticket is uitverkocht. Je kunt een ander ticket of een andere datum proberen.

Datum

14 oktober 2022

Tijd

14:00 - 17:30
AANMELDEN

Volgende datum