Verbeter je zelfbeeld
7 oktober @ 14:00 - 16:30
FreeVerbeter je zelfbeeld
Veel mensen kampen met een laag zelfbeeld dat vrij hardnekkig aanwezig is en maar blijft hoe jij je best ook doet.
In deze module gaan we stilstaan bij je lage zelfbeeld; Waar komt het vandaan? Hoe uit het zich? Via verschillende thema’s leren we je vaardigheden aan zodat je met een positieve(re) blik naar je zelf kan kijken.
Thema’s die aan de orde komen zijn o.a.
- Zelfbeeld in kaart
- Positieve gezondheid
- Hoe herken je een laag zelfbeeld?
- Hoe is het ontstaan?
- Omgaan met emoties
- Je zelfbeeld verbeteren/versterken
- Overlevingsstrategieën
- Omgaan met complimenten
- Kritiek de baas
Wie geeft de cursus: Wilma Kleuver, ervaringsdeskundige en Janet Klaverdijk, ervaringsdeskundige
Wanneer: maandag 7 oktober t/m maandag 23 december
Tijd: 14.00 uur tot 16.30 uur
Waar: Korak, Jean Monnetpark 77, 7336 BB Apeldoorn
Verbeter je zelfbeeld
2
Gaat
3 beschikbaar,
Singular:
1 Dag tot RSVP
Laat weten of je gaat