Skip to content

Vitaliteit

Een training waarin je leert over gezonde voeding, spelenderwijs bewegen, ontspanning en zingeving.

Ieder mens vindt het fijn om lekker in zijn vel te zitten en zich energiek te voelen. Maar door verschillende omstandigheden lukt dat niet altijd en kun je je moe en lusteloos voelen. In deze training kom je erachter welke invloed voeding, beweging, ontspanning en zingeving kunnen hebben op je energieniveau. Je krijgt tijdens de bijeenkomsten informatie en gaat aan de slag met leuke en eenvoudige oefeningen die je direct in de praktijk kunt brengen. Hierdoor ontdek je wat jou helpt om je fit te voelen.

Onderwerpen:

  • Voeding
  • Vitaliteit
  • Ontspanning
  • beweging / Spelen
  • Zingeving
  • Borging

Tijd: 10:00- 12:00 uur

Dag: woensdag 8, 15 en 22 februari, 1, 8 en 15 maart 2023


Aanmelden voor programma

By booking this event you can attend all occurrences. Some of them are listed below but there might be more.

08-02-2023
15-02-2023
22-02-2023
01-03-2023
08-03-2023
15-03-2023

Available Tickets: 6
Het -ticket is uitverkocht. Je kunt een ander ticket of een andere datum proberen.

Datum

08 februari 2023

Tijd

10:00 - 12:00
AANMELDEN

Volgende datum