Kalender van Evenementen
M ma
D di
W wo
D do
V vr
Z za
Z zo
1 evenement,
Yin Yoga
Yin Yoga
Deze cursus is begonnen op 1 mei 2023. Wil je weten of je nog kunt meedoen met deze groep? Stuur dan een mail aan administratie@korak.nl Yin Yoga is een rustige yogastijl waarbij rolbolster en dekens worden gebruikt om tot diepe ontspanning te komen in liggende en zittende, soms staande houdingen. In deze training wordt […]
1 evenement,
Muziek verbindt
Muziek verbindt
Omdat samen met elkaar muziek maken verbindt en rust geeft. Zo kan je je emoties uiten en verwerken. Iedereen is welkom! Instrumenten en een backline is aanwezig. Op dinsdagmiddag vanaf 16:15 tot 17:45 gaan we onder leiding van Tomaz heerlijk muziek maken samen. ♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪
3 evenementen,
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Wil jij krachtiger, zelfverzekerder en fitter in het leven staan? Jaimy helpt jou bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Hij is gespecialiseerd om jou hierin te begeleiden en gaat samen met jou de uitdaging aan om krachtiger, zelfverzekerder en fitter te worden. Hij is personal trainer van The Gym en komt naar Korak […]
Euro lunch
Euro lunch
Elke woensdag is er bij Korak - Herstelacademie een eurolunch. Iedereen is welkom! Vrijwilligers, deelnemers, ervaringsdeskundigen, ambulante begeleiders met hun cliënten of ken jij iemand die je laagdrempelig kennis wilt laten maken met. Korak - Herstelacademie Voor een bijdrage van 1 euro maakt onze Martha een heerlijke lunch, met elke week een heerlijke verrassing (van salade tot groenteomelet)
Open atelier
Open atelier
Het Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de creatieve kant in jezelf aan. Je kijkt, concentreert je, kiest kleuren en geeft vorm. Of je creëert beelden vanuit je gevoel en emotie. Het […]
3 evenementen,
De Korak groep
De Korak groep
Wat is de Korak groep? Een open zelfhulpgroep voor alle mensen met eigen cliënt ervaring in de ggz en/of verslavingsproblematiek. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, toegankelijk voor iedereen en vrijblijvend. Het motto is “ Samen voor jezelf” Veiligheid, respect voor elkaar en gelijkwaardigheid staat voorop, te allen tijde. Want naast de hiervoor genoemde kernwaarden staat vertrouwen […]
Doodle art
Doodle art
Doodle Art’ onder de begeleiding van Danté bij Korak. Dit is een kunstvorm van fantasie. Op je eigen creatieve manier je verhaal vertellen en je gevoel uitbeelden met kunst. Mocht je geïnteresseerd zijn, het is wekelijks op en je kunt gewoon inlopen. Wanneer: Donderdag Tijd: 14:00 tot 16:00 Het is open inloop dus opgeven […]
Bijzondere voorstelling over psychische ziekte en herstel: Golven zo hoog
Bijzondere voorstelling over psychische ziekte en herstel: Golven zo hoog
GGNet en Korak organiseren samen met Maarten van Veen een bijzondere voorstelling over herstel bij psychische klachten: GOLVEN ZO HOOG. De uitvoering vindt plaats op 1 juni om 15.00 uur in de herstelacademie van Korak. GOLVEN ZO HOOG geeft een ander perspectief op psychische ziekte en herstel. Maarten van Veen (de Reisgenoot) schreef songs bij […]
5 evenementen,
Meditatie moment
Meditatie moment
Samen op zoek naar de universele kracht van ons bestaan door middel van ademhalingsoefeningen en meditatieve muziek. In een rustige setting gaan wij op zoek naar onze adem en de kracht hiervan. Daarnaast beluisteren wij oeroude meditatieve muziek die ons iets te vertellen heeft over de 'helende bronnen in onszelf'. Deze groep wordt begeleid door […]
Van niets naar iets
Van niets naar iets
Deze workshop is al begonnen. Mocht je toch nog willen mee doen mail dan naar administratie@korak.nl. Tijdens deze creatieve workshop is het mogelijk om van niets, iets te maken. Vaak kunnen we meer, dan we zelf denken. Door verslaving of psychische problemen zijn we het vertrouwen in ons eigen kunnen soms verloren. Door middel van […]
Vertel je verhaal
Vertel je verhaal
Vertel Je Verhaal’ is een training ontwikkeld door ervaringsdeskundigen bij Korak. Voor velen is het de uiterste vorm van herstel wanneer men de eigen ervaring inzet om anderen te helpen. Eén vorm is het vertellen van je eigen verhaal aan lotgenoten. Luisteraars merken dat er herkenningspunten zijn met hun eigen leven. Daarnaast kan het vertellen […]
ACT vrijdag
ACT vrijdag
Let op! Deze cursus is al begonnen, wil je weten of je nog kan meedoen, of wil je op een wachtlijst, stuur dan een mailtje aan administratie@korak.nl Waarden: Bij de ACT staan we stil bij wat voor jou belangrijk is in het leven. Deze waarden staan voor jouw richting in het leven. Binnen de ACT […]
Lotgenotengroep mensen met angst -en/of dwangklachten
Lotgenotengroep mensen met angst -en/of dwangklachten
Heb je last van angst of dwang? Kom erover praten, elke 1ste vrijdag van de maand. De Angst, Dwang en Fobie stichting in Apeldoorn een lotgenotengroep voor mensen met angst- en/of dwangklachten . De groep wordt begeleid door getrainde ervaringsdeskundige vrijwilligers. Gevoelens van angst en dwang kunnen je leven behoorlijk ontregelen. Misschien ben je bang […]
1 evenement,
Mindfulness
Mindfulness
De Mindfulness trainingen nemen je mee naar meer inzichten in jezelf. Door even afstand te nemen van jezelf en van de situaties die er zijn, zie je wat er voor je speelt. Wat dat met je doet, wat je ermee zou kunnen en wat je er mee zou willen. Je krijgt inzicht in jouw vaste […]
0 evenementen,
4 evenementen,
Beter in je vel met de natuur als vriend
Beter in je vel met de natuur als vriend
Leer hoe de natuur jou beter in je vel kan laten zitten. We starten met een mindfull moment door een natuurmeditatie bij Korak. Tijdens de workshop gaan we onder meer in op de diverse soorten planten en bomen die er zijn en hoe je ze kan gebruiken om je gezonder te voelen. De natuur bevat […]
Yin Yoga
Yin Yoga
Deze cursus is begonnen op 1 mei 2023. Wil je weten of je nog kunt meedoen met deze groep? Stuur dan een mail aan administratie@korak.nl Yin Yoga is een rustige yogastijl waarbij rolbolster en dekens worden gebruikt om tot diepe ontspanning te komen in liggende en zittende, soms staande houdingen. In deze training wordt […]
Klank meditatie reis
Klank meditatie reis
Ik neem je mee, ik neem je mee op reis…….. In een rustgevende en sfeervolle ruimte neem ik je mee op reis….. Terwijl jij comfortabel ligt, laat ik jou, middels een geleide meditatie, doorregen met de klanken van klankschalen, sjamanendrums, oceandrum, allerlei andere instrumenten en zang, baden in prachtige klanken, voel je trillingen en sensaties […]
NA Groep maandagavond
NA Groep maandagavond
NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
4 evenementen,
Lijfwerk
Lijfwerk
Lijfwerk = vol. Op 22 augustus 10:15 uur - 11:45 uur start een nieuwe groep. Je kunt je vast op de wachtlijst laten plaatsen door een mail te sturen naar administratie@korak.nl Moe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich maar blijft […]
Muziek verbindt
Muziek verbindt
Omdat samen met elkaar muziek maken verbindt en rust geeft. Zo kan je je emoties uiten en verwerken. Iedereen is welkom! Instrumenten en een backline is aanwezig. Op dinsdagmiddag vanaf 16:15 tot 17:45 gaan we onder leiding van Tomaz heerlijk muziek maken samen. ♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪
Supportgroep LHBTQI+
Supportgroep LHBTQI+
Ben jij bezig met je genderidentiteit? Jezelf ontdekken? Zou je het fijn vinden om in een veilige omgeving "ruimte" te krijgen om met andere transpersonen te praten en zo meer inzicht te krijgen in soortgelijke thema's die je tegenkomt in jouw proces? Door middel van peersupport elkaar inspireren en steunen op basis van gelijkwaardigheid? Dan […]
Het antwoord dat ben jij: terugkomdagen Praktische Inspiratie
Het antwoord dat ben jij: terugkomdagen Praktische Inspiratie
Let op!! Deze groep zit vol dit jaar. Als je later dit jaar Praktische inspiratie volgt kun je daarna de nieuwe cyclus volgen. Terugkomdagen voor mensen die de cursus Praktische Inspiratie hebben voltooid. Als je verder wilt leren vanaf waar je gebleven bent, dan is dit een veilige mogelijkheid. Centraal staat de kunst van het […]
6 evenementen,
Liefdevol gezond
Liefdevol gezond
Tijdens het herstel van een moeilijke periode in je leven kan je bemerken dat je lichaam veranderd is. Je kan kampen met overgewicht, vermoeidheid en nare gedachten over jezelf. Ook kan het zijn dat je juist te weinig eet. Stress, verdriet en soms ook medicatie beïnvloeden processen in je lichaam, waardoor je de grip op […]
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Wil jij krachtiger, zelfverzekerder en fitter in het leven staan? Jaimy helpt jou bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Hij is gespecialiseerd om jou hierin te begeleiden en gaat samen met jou de uitdaging aan om krachtiger, zelfverzekerder en fitter te worden. Hij is personal trainer van The Gym en komt naar Korak […]
Euro lunch
Euro lunch
Elke woensdag is er bij Korak - Herstelacademie een eurolunch. Iedereen is welkom! Vrijwilligers, deelnemers, ervaringsdeskundigen, ambulante begeleiders met hun cliënten of ken jij iemand die je laagdrempelig kennis wilt laten maken met. Korak - Herstelacademie Voor een bijdrage van 1 euro maakt onze Martha een heerlijke lunch, met elke week een heerlijke verrassing (van salade tot groenteomelet)
Open atelier
Open atelier
Het Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de creatieve kant in jezelf aan. Je kijkt, concentreert je, kiest kleuren en geeft vorm. Of je creëert beelden vanuit je gevoel en emotie. Het […]
Met hart en Ziel
Met hart en Ziel
Een leergesprek met Kees Hugenholtz De hele dag denk ik er over na en dan, ‘s nachts, zeg ik het. Waar kom ik vandaan en wat doe ik hier? Ik heb geen idee. Mijn ziel komt niet van hier, dat weet ik zeker. En ik ben van plan daar naar terug te gaan. Rumi, 1207 […]
Omgaan met verslaving
Omgaan met verslaving
Deze training staat niet zozeer in het teken van het stoppen met je verslaving, maar we gaan samen onderzoeken wat voor invloed verslaving heeft op jouw leven. Wat zijn je triggers en je valkuilen? Hoe ga je om met (zelf) stigma en wat versta jij onder herstel? We gaan met elkaar in gesprek en maken […]
3 evenementen,
De Korak groep
De Korak groep
Wat is de Korak groep? Een open zelfhulpgroep voor alle mensen met eigen cliënt ervaring in de ggz en/of verslavingsproblematiek. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, toegankelijk voor iedereen en vrijblijvend. Het motto is “ Samen voor jezelf” Veiligheid, respect voor elkaar en gelijkwaardigheid staat voorop, te allen tijde. Want naast de hiervoor genoemde kernwaarden staat vertrouwen […]
Doodle art
Doodle art
Doodle Art’ onder de begeleiding van Danté bij Korak. Dit is een kunstvorm van fantasie. Op je eigen creatieve manier je verhaal vertellen en je gevoel uitbeelden met kunst. Mocht je geïnteresseerd zijn, het is wekelijks op en je kunt gewoon inlopen. Wanneer: Donderdag Tijd: 14:00 tot 16:00 Het is open inloop dus opgeven […]
NA groep donderdag
NA groep donderdag
NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
5 evenementen,
Meditatie moment
Meditatie moment
Samen op zoek naar de universele kracht van ons bestaan door middel van ademhalingsoefeningen en meditatieve muziek. In een rustige setting gaan wij op zoek naar onze adem en de kracht hiervan. Daarnaast beluisteren wij oeroude meditatieve muziek die ons iets te vertellen heeft over de 'helende bronnen in onszelf'. Deze groep wordt begeleid door […]
Vertel je verhaal
Vertel je verhaal
LET OP!! deze is al begonnen. mocht je toch mee willen doen mail dan naar administratie@korak.nl Vertel Je Verhaal’ is een training ontwikkeld door ervaringsdeskundigen bij Korak. Voor velen is het de uiterste vorm van herstel wanneer men de eigen ervaring inzet om anderen te helpen. Eén vorm is het vertellen van je eigen verhaal […]
Van niets naar iets
Van niets naar iets
Deze workshop is al begonnen. Mocht je toch nog willen mee doen mail dan naar administratie@korak.nl. Tijdens deze creatieve workshop is het mogelijk om van niets, iets te maken. Vaak kunnen we meer, dan we zelf denken. Door verslaving of psychische problemen zijn we het vertrouwen in ons eigen kunnen soms verloren. Door middel van […]
Opvoeders in herstel
Opvoeders in herstel
Als je in herstel bent en daarnaast een kind opvoedt kan dit best pittig zijn. Want de opvoeding van je kind kun je tijdens je herstel niet op pauze zetten. Wij, Petra en Anoek, hebben in ons herstel best wel de behoefte gehad om in contact te komen met andere opvoeders die in dezelfde situatie […]
ACT vrijdag
ACT vrijdag
Let op! Deze cursus is al begonnen, wil je weten of je nog kan meedoen, of wil je op een wachtlijst, stuur dan een mailtje aan administratie@korak.nl Waarden: Bij de ACT staan we stil bij wat voor jou belangrijk is in het leven. Deze waarden staan voor jouw richting in het leven. Binnen de ACT […]
1 evenement,
Karaoke
Karaoke
Kom gezellig Karaoke zingen bij Korak deze middag! Zingen geeft een bevrijdend gevoel, helpt je om je gedachten te verzetten en zorgt voor een uitlaatklep van emoties. Het maakt niet uit of je vast van stem bent, of je vals zingt of juist heel mooi, iedereen mag meedoen! Opgeven hoeft niet, kom langs en doe […]
0 evenementen,
1 evenement,
NA Groep maandagavond
NA Groep maandagavond
NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
4 evenementen,
Lijfwerk
Lijfwerk
Lijfwerk = vol. Op 22 augustus 10:15 uur - 11:45 uur start een nieuwe groep. Je kunt je vast op de wachtlijst laten plaatsen door een mail te sturen naar administratie@korak.nl Moe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich maar blijft […]
Rookvrij en fitter
Rookvrij en fitter
Wil jij graag stoppen met roken? En lukt het niet? Waarschijnlijk heb je al veel pogingen gedaan om te stoppen met roken. Wij kunnen je daarbij helpen door het programma Rookvrij & Fitter. Wij hebben ervaring met stoppen en weten hoe moeilijk is. Door onze persoonlijke begeleiding kun jij je stopkans met 10 keer vergroten! […]
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden
Workshop Dagboek in Bewegend Beeld ‘Beelden zeggen meer dan duizend woorden’. Iedereen heeft een verhaal. Zijn eigen, unieke verhaal. Wat verteld mag worden! En gehoord! Soms is het lastig om je in woorden uit te drukken. Of heb je geen zin om elke x weer opnieuw je verhaal te moeten doen. Vertellen kan ook spannend zijn. Maar tegelijkertijd […]
Muziek verbindt
Muziek verbindt
Omdat samen met elkaar muziek maken verbindt en rust geeft. Zo kan je je emoties uiten en verwerken. Iedereen is welkom! Instrumenten en een backline is aanwezig. Op dinsdagmiddag vanaf 16:15 tot 17:45 gaan we onder leiding van Tomaz heerlijk muziek maken samen. ♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪
5 evenementen,
Liefdevol gezond
Liefdevol gezond
Dit programma is al begonnen. Aanmelden is niet meer mogelijk. Wil je op een wachtlijst? mail naar administratie@korak.nl
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Wil jij krachtiger, zelfverzekerder en fitter in het leven staan? Jaimy helpt jou bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Hij is gespecialiseerd om jou hierin te begeleiden en gaat samen met jou de uitdaging aan om krachtiger, zelfverzekerder en fitter te worden. Hij is personal trainer van The Gym en komt naar Korak […]
Euro lunch
Euro lunch
Elke woensdag is er bij Korak - Herstelacademie een eurolunch. Iedereen is welkom! Vrijwilligers, deelnemers, ervaringsdeskundigen, ambulante begeleiders met hun cliënten of ken jij iemand die je laagdrempelig kennis wilt laten maken met. Korak - Herstelacademie Voor een bijdrage van 1 euro maakt onze Martha een heerlijke lunch, met elke week een heerlijke verrassing (van salade tot groenteomelet)
Open atelier
Open atelier
Het Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de creatieve kant in jezelf aan. Je kijkt, concentreert je, kiest kleuren en geeft vorm. Of je creëert beelden vanuit je gevoel en emotie. Het […]
Omgaan met verslaving
Omgaan met verslaving
LET OP!! Deze is al begonnen. Mocht je toch mee willen doen mail dan naar administratie@korak.nl . Deze training staat niet zozeer in het teken van het stoppen met je verslaving, maar we gaan samen onderzoeken wat voor invloed verslaving heeft op jouw leven. Wat zijn je triggers en je valkuilen? Hoe ga je om […]
3 evenementen,
De Korak groep
De Korak groep
Wat is de Korak groep? Een open zelfhulpgroep voor alle mensen met eigen cliënt ervaring in de ggz en/of verslavingsproblematiek. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, toegankelijk voor iedereen en vrijblijvend. Het motto is “ Samen voor jezelf” Veiligheid, respect voor elkaar en gelijkwaardigheid staat voorop, te allen tijde. Want naast de hiervoor genoemde kernwaarden staat vertrouwen […]
Doodle art
Doodle art
Doodle Art’ onder de begeleiding van Danté bij Korak. Dit is een kunstvorm van fantasie. Op je eigen creatieve manier je verhaal vertellen en je gevoel uitbeelden met kunst. Mocht je geïnteresseerd zijn, het is wekelijks op en je kunt gewoon inlopen. Wanneer: Donderdag Tijd: 14:00 tot 16:00 Het is open inloop dus opgeven […]
NA groep donderdag
NA groep donderdag
NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
7 evenementen,
Meditatie moment
Meditatie moment
Samen op zoek naar de universele kracht van ons bestaan door middel van ademhalingsoefeningen en meditatieve muziek. In een rustige setting gaan wij op zoek naar onze adem en de kracht hiervan. Daarnaast beluisteren wij oeroude meditatieve muziek die ons iets te vertellen heeft over de 'helende bronnen in onszelf'. Deze groep wordt begeleid door […]
Van niets naar iets
Van niets naar iets
Deze workshop is al begonnen. Mocht je toch nog willen mee doen mail dan naar administratie@korak.nl. Tijdens deze creatieve workshop is het mogelijk om van niets, iets te maken. Vaak kunnen we meer, dan we zelf denken. Door verslaving of psychische problemen zijn we het vertrouwen in ons eigen kunnen soms verloren. Door middel van […]
Vertel je verhaal
Vertel je verhaal
LET OP!! deze is al begonnen. mocht je toch mee willen doen mail dan naar administratie@korak.nl Vertel Je Verhaal’ is een training ontwikkeld door ervaringsdeskundigen bij Korak. Voor velen is het de uiterste vorm van herstel wanneer men de eigen ervaring inzet om anderen te helpen. Eén vorm is het vertellen van je eigen verhaal […]
Rookvrij en fitter
Rookvrij en fitter
Dit programma is al begonnen! Wil je toch mee doen stuur dan een mail naar: administratie@korak.nl Wil jij graag stoppen met roken? En lukt het niet? Waarschijnlijk heb je al veel pogingen gedaan om te stoppen met roken. Wij kunnen je daarbij helpen door het programma Rookvrij & Fitter. Wij hebben ervaring met stoppen en […]
Steekje los
Steekje los
Een Steekje Los? - Een Eigenwijs Spel! Een Steekje Los? is een bordspel om samen in gesprek te gaan over psychische gezondheid en kwaliteit van leven. Je gaat met elkaar in gesprek aan de hand van 8 thema’s. Het is een spel voor iedereen die ‘iets’ heeft met psychische gezondheid. Of je nu in gesprek […]
Sacred dance
Sacred dance
Meditation des Tanzes ~ Sacred Dance Mediteren door te bewegen, in het hier en nu zijn. Meditation des Tanzes-Sacred Dance is een dansvorm die je de mogelijkheid geeft in beweging te komen en daarbij bewogen te worden. Ze kan helend werken – het woord ‘heilig’ komt van het woord ‘helend’. Dat wil zeggen terug gaan […]
ACT vrijdag
ACT vrijdag
Let op! Deze cursus is al begonnen, wil je weten of je nog kan meedoen, of wil je op een wachtlijst, stuur dan een mailtje aan administratie@korak.nl Waarden: Bij de ACT staan we stil bij wat voor jou belangrijk is in het leven. Deze waarden staan voor jouw richting in het leven. Binnen de ACT […]
1 evenement,
Biodanza
Biodanza
In deze training wordt door middel van energetische muziek verbinding met elkaar gemaakt en gaan we aan het werk met het thema balans! Er wordt aan de hand van 5 pilaren gewerkt, deze zijn: Vitaliteit Creativiteit Affectiviteit Levensvreugde Transcendentie (hogere macht) Biodanza is een dansvorm gericht op gezondheid en persoonlijke ontwikkeling. Het is het herontdekken […]
0 evenementen,
3 evenementen,
Oriëntatie op herstel
Oriëntatie op herstel
Wil je na of naast je behandeling voor je psychische kwetsbaarheid en/of verslavingsprobleem eens kijken wat herstel in brede zin voor jou persoonlijk kan betekenen? Hoor jij deze term ook zo vaak voorbijkomen maar is het allemaal nog vaag wat hier mee wordt bedoeld en wat jij hiermee zou kunnen? Of ben je gewoon nieuwsgierig […]
(Familie) Opstelling
(Familie) Opstelling
Onze familielijn en -geschiedenis hebben invloed op wie je bent en hoe je functioneert. We ontwikkelen allemaal patronen, vaak vanwege omstandigheden of door de manier waarop we het voorgedaan kregen in ons systeem van herkomst. Hindernissen die je zoal tegenkomt in het leven of in je ontwikkeling blijken vaak met het familiesysteem te maken te […]
NA Groep maandagavond
NA Groep maandagavond
NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
5 evenementen,
Lijfwerk
Lijfwerk
Lijfwerk = vol. Op 22 augustus 10:15 uur - 11:45 uur start een nieuwe groep. Je kunt je vast op de wachtlijst laten plaatsen door een mail te sturen naar administratie@korak.nl Moe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich maar blijft […]
Rookvrij en fitter
Rookvrij en fitter
Dit programma is al begonnen! Wil je toch mee doen stuur dan een mail naar: administratie@korak.nl Wil jij graag stoppen met roken? En lukt het niet? Waarschijnlijk heb je al veel pogingen gedaan om te stoppen met roken. Wij kunnen je daarbij helpen door het programma Rookvrij & Fitter. Wij hebben ervaring met stoppen en […]
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden
Deze workshop is al begonnen, wil je weten of je nog kunt aansluiten? Stuur dan een mail aan administratie@korak.nl Workshop Dagboek in Bewegend Beeld ‘Beelden zeggen meer dan duizend woorden’. Iedereen heeft een verhaal. Zijn eigen, unieke verhaal. Wat verteld mag worden! En gehoord! Soms is het lastig om je in woorden uit te drukken. Of […]
Muziek verbindt
Muziek verbindt
Omdat samen met elkaar muziek maken verbindt en rust geeft. Zo kan je je emoties uiten en verwerken. Iedereen is welkom! Instrumenten en een backline is aanwezig. Op dinsdagmiddag vanaf 16:15 tot 17:45 gaan we onder leiding van Tomaz heerlijk muziek maken samen. ♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪
Supportgroep LHBTQI+
Supportgroep LHBTQI+
Ben jij bezig met je genderidentiteit? Jezelf ontdekken? Zou je het fijn vinden om in een veilige omgeving "ruimte" te krijgen om met andere transpersonen te praten en zo meer inzicht te krijgen in soortgelijke thema's die je tegenkomt in jouw proces? Door middel van peersupport elkaar inspireren en steunen op basis van gelijkwaardigheid? Dan […]
6 evenementen,
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Wil jij krachtiger, zelfverzekerder en fitter in het leven staan? Jaimy helpt jou bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Hij is gespecialiseerd om jou hierin te begeleiden en gaat samen met jou de uitdaging aan om krachtiger, zelfverzekerder en fitter te worden. Hij is personal trainer van The Gym en komt naar Korak […]
Liefdevol gezond
Liefdevol gezond
Dit programma is al begonnen. Aanmelden is niet meer mogelijk. Wil je op een wachtlijst? mail naar administratie@korak.nl
Euro lunch
Euro lunch
Elke woensdag is er bij Korak - Herstelacademie een eurolunch. Iedereen is welkom! Vrijwilligers, deelnemers, ervaringsdeskundigen, ambulante begeleiders met hun cliënten of ken jij iemand die je laagdrempelig kennis wilt laten maken met. Korak - Herstelacademie Voor een bijdrage van 1 euro maakt onze Martha een heerlijke lunch, met elke week een heerlijke verrassing (van salade tot groenteomelet)
Open atelier
Open atelier
Het Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de creatieve kant in jezelf aan. Je kijkt, concentreert je, kiest kleuren en geeft vorm. Of je creëert beelden vanuit je gevoel en emotie. Het […]
Met hart en Ziel
Met hart en Ziel
Een leergesprek met Kees Hugenholtz De hele dag denk ik er over na en dan, ‘s nachts, zeg ik het. Waar kom ik vandaan en wat doe ik hier? Ik heb geen idee. Mijn ziel komt niet van hier, dat weet ik zeker. En ik ben van plan daar naar terug te gaan. Rumi, 1207 […]
Omgaan met verslaving
Omgaan met verslaving
LET OP!! Deze is al begonnen. Mocht je toch mee willen doen mail dan naar administratie@korak.nl . Deze training staat niet zozeer in het teken van het stoppen met je verslaving, maar we gaan samen onderzoeken wat voor invloed verslaving heeft op jouw leven. Wat zijn je triggers en je valkuilen? Hoe ga je om […]
3 evenementen,
De Korak groep
De Korak groep
Wat is de Korak groep? Een open zelfhulpgroep voor alle mensen met eigen cliënt ervaring in de ggz en/of verslavingsproblematiek. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, toegankelijk voor iedereen en vrijblijvend. Het motto is “ Samen voor jezelf” Veiligheid, respect voor elkaar en gelijkwaardigheid staat voorop, te allen tijde. Want naast de hiervoor genoemde kernwaarden staat vertrouwen […]
Doodle art
Doodle art
Doodle Art’ onder de begeleiding van Danté bij Korak. Dit is een kunstvorm van fantasie. Op je eigen creatieve manier je verhaal vertellen en je gevoel uitbeelden met kunst. Mocht je geïnteresseerd zijn, het is wekelijks op en je kunt gewoon inlopen. Wanneer: Donderdag Tijd: 14:00 tot 16:00 Het is open inloop dus opgeven […]
NA groep donderdag
NA groep donderdag
NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
6 evenementen,
Meditatie moment
Meditatie moment
Samen op zoek naar de universele kracht van ons bestaan door middel van ademhalingsoefeningen en meditatieve muziek. In een rustige setting gaan wij op zoek naar onze adem en de kracht hiervan. Daarnaast beluisteren wij oeroude meditatieve muziek die ons iets te vertellen heeft over de 'helende bronnen in onszelf'. Deze groep wordt begeleid door […]
Van niets naar iets
Van niets naar iets
Deze workshop is al begonnen. Mocht je toch nog willen mee doen mail dan naar administratie@korak.nl. Tijdens deze creatieve workshop is het mogelijk om van niets, iets te maken. Vaak kunnen we meer, dan we zelf denken. Door verslaving of psychische problemen zijn we het vertrouwen in ons eigen kunnen soms verloren. Door middel van […]
Vertel je verhaal
Vertel je verhaal
LET OP!! deze is al begonnen. mocht je toch mee willen doen mail dan naar administratie@korak.nl Vertel Je Verhaal’ is een training ontwikkeld door ervaringsdeskundigen bij Korak. Voor velen is het de uiterste vorm van herstel wanneer men de eigen ervaring inzet om anderen te helpen. Eén vorm is het vertellen van je eigen verhaal […]
Opvoeders in herstel
Opvoeders in herstel
Als je in herstel bent en daarnaast een kind opvoedt kan dit best pittig zijn. Want de opvoeding van je kind kun je tijdens je herstel niet op pauze zetten. Wij, Petra en Anoek, hebben in ons herstel best wel de behoefte gehad om in contact te komen met andere opvoeders die in dezelfde situatie […]
Rookvrij en fitter
Rookvrij en fitter
Dit programma is al begonnen! Wil je toch mee doen stuur dan een mail naar: administratie@korak.nl Wil jij graag stoppen met roken? En lukt het niet? Waarschijnlijk heb je al veel pogingen gedaan om te stoppen met roken. Wij kunnen je daarbij helpen door het programma Rookvrij & Fitter. Wij hebben ervaring met stoppen en […]
ACT vrijdag
ACT vrijdag
Let op! Deze cursus is al begonnen, wil je weten of je nog kan meedoen, of wil je op een wachtlijst, stuur dan een mailtje aan administratie@korak.nl Waarden: Bij de ACT staan we stil bij wat voor jou belangrijk is in het leven. Deze waarden staan voor jouw richting in het leven. Binnen de ACT […]
0 evenementen,
0 evenementen,
4 evenementen,
Oriëntatie op herstel
Oriëntatie op herstel
Deze training is al begonnen, wil je weten of je nog kunt aansluiten, of wil je op een wachtlijst geplaatst worden? Stuur dan een mail naar administratie@korak.nl Wil je na of naast je behandeling voor je psychische kwetsbaarheid en/of verslavingsprobleem eens kijken wat herstel in brede zin voor jou persoonlijk kan betekenen? Hoor jij deze […]
Yin Yoga
Yin Yoga
Deze cursus is begonnen op 1 mei 2023. Wil je weten of je nog kunt meedoen met deze groep? Stuur dan een mail aan administratie@korak.nl Yin Yoga is een rustige yogastijl waarbij rolbolster en dekens worden gebruikt om tot diepe ontspanning te komen in liggende en zittende, soms staande houdingen. In deze training wordt […]
Workshop Gezond koken met een klein budget in Heerde
Workshop Gezond koken met een klein budget in Heerde
Ervaringen delen, samen koken én lekker eten. Steeds meer mensen voelen dat het dagelijkse leven veel duurder wordt. De prijzen voor boodschappen rijzen de pan uit. Wie gezonde keuzes wil maken in de supermarkt staat soms voor uitdagingen. Want wat kies je? Welke voeding is nou eigenlijk écht gezond? En hoe stel je een gezond […]
NA Groep maandagavond
NA Groep maandagavond
NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
5 evenementen,
Lijfwerk
Lijfwerk
Lijfwerk = vol. Op 22 augustus 10:15 uur - 11:45 uur start een nieuwe groep. Je kunt je vast op de wachtlijst laten plaatsen door een mail te sturen naar administratie@korak.nl Moe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich maar blijft […]
Stembevrijding: nieuwe datums!
Stembevrijding: nieuwe datums!
Let op, deze workshop is vol! Je kunt je niet meer aanmelden. In deze workshop verkennen we samen onze binnenwereld en ontdekken we hoe we die tot uiting kunnen brengen tijdens het zingen. Dit werkt bevrijdend voor je lichaam en stem! Tijdens het zingen van een lied kan er veel spanning omhoog komen, wat gebeurt […]
Rookvrij en fitter
Rookvrij en fitter
Dit programma is al begonnen! Wil je toch mee doen stuur dan een mail naar: administratie@korak.nl Wil jij graag stoppen met roken? En lukt het niet? Waarschijnlijk heb je al veel pogingen gedaan om te stoppen met roken. Wij kunnen je daarbij helpen door het programma Rookvrij & Fitter. Wij hebben ervaring met stoppen en […]
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden
Deze workshop is al begonnen, wil je weten of je nog kunt aansluiten? Stuur dan een mail aan administratie@korak.nl Workshop Dagboek in Bewegend Beeld ‘Beelden zeggen meer dan duizend woorden’. Iedereen heeft een verhaal. Zijn eigen, unieke verhaal. Wat verteld mag worden! En gehoord! Soms is het lastig om je in woorden uit te drukken. Of […]
Muziek verbindt
Muziek verbindt
Omdat samen met elkaar muziek maken verbindt en rust geeft. Zo kan je je emoties uiten en verwerken. Iedereen is welkom! Instrumenten en een backline is aanwezig. Op dinsdagmiddag vanaf 16:15 tot 17:45 gaan we onder leiding van Tomaz heerlijk muziek maken samen. ♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪ ♫♪♫♪
4 evenementen,
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Wil jij krachtiger, zelfverzekerder en fitter in het leven staan? Jaimy helpt jou bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Hij is gespecialiseerd om jou hierin te begeleiden en gaat samen met jou de uitdaging aan om krachtiger, zelfverzekerder en fitter te worden. Hij is personal trainer van The Gym en komt naar Korak […]
Euro lunch
Euro lunch
Elke woensdag is er bij Korak - Herstelacademie een eurolunch. Iedereen is welkom! Vrijwilligers, deelnemers, ervaringsdeskundigen, ambulante begeleiders met hun cliënten of ken jij iemand die je laagdrempelig kennis wilt laten maken met. Korak - Herstelacademie Voor een bijdrage van 1 euro maakt onze Martha een heerlijke lunch, met elke week een heerlijke verrassing (van salade tot groenteomelet)
Open atelier
Open atelier
Het Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de creatieve kant in jezelf aan. Je kijkt, concentreert je, kiest kleuren en geeft vorm. Of je creëert beelden vanuit je gevoel en emotie. Het […]
Omgaan met verslaving
Omgaan met verslaving
LET OP!! Deze is al begonnen. Mocht je toch mee willen doen mail dan naar administratie@korak.nl . Deze training staat niet zozeer in het teken van het stoppen met je verslaving, maar we gaan samen onderzoeken wat voor invloed verslaving heeft op jouw leven. Wat zijn je triggers en je valkuilen? Hoe ga je om […]
3 evenementen,
De Korak groep
De Korak groep
Wat is de Korak groep? Een open zelfhulpgroep voor alle mensen met eigen cliënt ervaring in de ggz en/of verslavingsproblematiek. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, toegankelijk voor iedereen en vrijblijvend. Het motto is “ Samen voor jezelf” Veiligheid, respect voor elkaar en gelijkwaardigheid staat voorop, te allen tijde. Want naast de hiervoor genoemde kernwaarden staat vertrouwen […]
Doodle art
Doodle art
Doodle Art’ onder de begeleiding van Danté bij Korak. Dit is een kunstvorm van fantasie. Op je eigen creatieve manier je verhaal vertellen en je gevoel uitbeelden met kunst. Mocht je geïnteresseerd zijn, het is wekelijks op en je kunt gewoon inlopen. Wanneer: Donderdag Tijd: 14:00 tot 16:00 Het is open inloop dus opgeven […]
NA groep donderdag
NA groep donderdag
NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
4 evenementen,
Meditatie moment
Meditatie moment
Samen op zoek naar de universele kracht van ons bestaan door middel van ademhalingsoefeningen en meditatieve muziek. In een rustige setting gaan wij op zoek naar onze adem en de kracht hiervan. Daarnaast beluisteren wij oeroude meditatieve muziek die ons iets te vertellen heeft over de 'helende bronnen in onszelf'. Deze groep wordt begeleid door […]
Van niets naar iets
Van niets naar iets
Deze workshop is al begonnen. Mocht je toch nog willen mee doen mail dan naar administratie@korak.nl. Tijdens deze creatieve workshop is het mogelijk om van niets, iets te maken. Vaak kunnen we meer, dan we zelf denken. Door verslaving of psychische problemen zijn we het vertrouwen in ons eigen kunnen soms verloren. Door middel van […]
Rookvrij en fitter
Rookvrij en fitter
Dit programma is al begonnen! Wil je toch mee doen stuur dan een mail naar: administratie@korak.nl Wil jij graag stoppen met roken? En lukt het niet? Waarschijnlijk heb je al veel pogingen gedaan om te stoppen met roken. Wij kunnen je daarbij helpen door het programma Rookvrij & Fitter. Wij hebben ervaring met stoppen en […]
ACT vrijdag
ACT vrijdag
Let op! Deze cursus is al begonnen, wil je weten of je nog kan meedoen, of wil je op een wachtlijst, stuur dan een mailtje aan administratie@korak.nl Waarden: Bij de ACT staan we stil bij wat voor jou belangrijk is in het leven. Deze waarden staan voor jouw richting in het leven. Binnen de ACT […]
- Er zijn geen evenementen op deze dag.
- Er zijn geen evenementen op deze dag.
- Er zijn geen evenementen op deze dag.
- Er zijn geen evenementen op deze dag.
- Er zijn geen evenementen op deze dag.
- Er zijn geen evenementen op deze dag.