Heerde: Honest, Open & Proud (HOP)

Ben jij eraan toe om de voor -en nadelen van openheid rondom je psychische kwetsbaarheid te herkennen, zodat je een manier kunt ontwikkelen om open te kunnen zijn als je hiervoor kiest. De HOP methode kan je daarbij ondersteunen en kan jouw persoonlijke empowerment vergroten. Zo draagt de HOP bij aan een positief zelfbeeld en zelfvertrouwen: je voelt je zeker(der) en vertrouwt (meer) op je eigen kwaliteiten.

De training bestaat uit 4 bijeenkomsten.

We gaan aan de slag met:
– Herkennen van en omgaan met zelfvertrouwen
– Voor en nadelen van openheid afwegen
– Manieren om openheid te geven en hoe te reageren en anderen hierop
– Je verhaal op een persoonlijke, betekenisvolle manier leren schrijven

Trainer: Driesje Verdonck

Wanneer: Dinsdag 28 mei en 4, 11, 25 juni

Tijd:13:30-16:00 uur

Locatie: Heerde