Heerde: Introductie Gedrag als spiegel

_ Wat is de spiegel voor jou als gedrag van een ander jou raakt?

Als je kinderen hebt zijn dat jouw grootste spiegels. Maar ook anderen spiegelen
jou (je partner, je collega, etc.). Als iets jou raakt, je voelt een trigger door het
gedrag van een ander (je voelt bijvoorbeeld irritatie, boosheid of verdriet) dan is
er iets binnenin jou wat gezien wil worden. Dit is een oude pijn die weggedrukt is, welke onbewust, ongeleefd of ongeliefd is. Raakt het gedrag van je kind jou diep? Word je er door getriggerd. Voel je je
ellendig door de emoties van je kind? Wil je je kind heel graag helpen maar lukt
het niet? Of wil je graag een betere band met je kind?

In deze workshop vertel ik over:

 Wat spiegelen is en wat kindertolken is
 Hoe het komt dat gedrag van je kind je zo kan raken*
 Uitleg over jouw innerlijk kind en je innerlijke delen aan de hand van
matroesjka poppetjes (pure kind, gewonde kind, overlevingskind, geworden
volwassenen, liefdevolle ouder)  Hoe het zit met jouw overtuigingen en patronen
 Hoeveel impact de 1e 7 levensjaren hebben
 Hoe je je kind kunt helpen door jezelf beter te gaan begrijpen en/of hoe je
omgeving anders reageert op jou als jijzelf verandert

 Uitleg innerlijke familie **

*We doen een kleine oefening om achter de boodschap van je kind (of iemand
anders) te komen en te ervaren hoe het spiegelen werkt. **We doen een oefening om jouw innerlijke familie te ervaren
Optie:  je eigen levenslijn in kaart brengen (per 7 jaar), Wat is de rode draad?

 Het tuintje van je leven, de ruimte die je had bij je geboorte en
gebeurtenissen daarna (knopen), je ruimte wordt kleiner…
 Je kwaliteiten en je je schaduwkanten (boom en zaadjes)
 Herken je kindconclusies + de invloed hiervan op het volwassen leven
 Meditatie: gevoelsoefening om bij je innerlijk kind te komen
 Oefening DE BUS: over je innerlijke delen

Doel: Je leert te doorvoelen wat jou zo raakt en leert waarom je soms opeens
kinderachtig kunt reageren. Je weet nu waar dit vandaan komt en kunt dit
veranderen door liefdevol naar je innerlijk kind te kijken. De liefdevolle ouder
(die je misschien zelf hebt gemist) voor jezelf te zijn, je kindpijnen/trauma kan
hierdoor geheeld worden. Én je kunt op een andere manier naar het gedrag van
je kind kijken (of iemand anders in je omgeving) en reageren als volwassene (in
plaats vanuit je eigen kindpijn). Je leert met liefde naar jezelf te kijken en ontdekt
wanneer, bijvoorbeeld, de innerlijke criticus aan het roer staat.

Je maakt kennis met je eigen overtuigingen en overlevingsmechanismen. Door
bewustwording hiervan begrijp je jezelf beter en kun je dit leren te veranderen

Wanneer: 19 juni

Tijd: 12:30 – 14:30

Waar: Heerde