LET OP DEZE TRAINING IS AL BEGONNEN. AANMELDEN KAN NIET MEER. De training richt zich voornamelijk op de fysieke weerbaarheid. Door middel van lichaamsgerichte oefeningen leer je stevig staan, focussen, grenzen […]

Ben jij jezelf aan het ontdekken over jouw genderidentiteit of geaardheid? Loop jij in jouw omgeving tegen onder andere onbegrip aan? Heb jij behoefte daarover te praten met gelijkgestemden? Dan […]

Heb je zin in een gezellige middag, een lekkere maaltijd en fijne gesprekken? Vanaf dinsdag 21 januari 2025 organiseren we bij Korak Herstelacademie in Heerde elke dinsdag een lunch waar […]

Herstellen doe je niet alleen geestelijk, maar zou je ook lichamelijk moeten doen. Veel mensen met een psychische kwetsbaarheid of mensen met een verslavingsachtergrond zullen zich vast herkennen in het […]

WRAP (Wellness Recovery Action Plan) is een praktische methode voor zelfonderzoek, die helpt om tijdig een crisis te voorkomen en verder te gaan met je herstel. Stap voor stap leer […]

Het Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de […]

“De adem als zelfhulp” Tijdens deze cursus van 5 bijeenkomsten leer je de adem in te zetten als zelfhulp. We zullen met name de bewust verbonden ademhaling samen beoefenen en […]

Een eerste stap op weg naar herstel.  Beste allen, In maart 2022 ben ik een AA Herstelgroep begonnen. Dit doe ik vanuit mijn eigen levenservaring. Voel jij je ook machteloos […]

LET OP DEZE TRAINING IS AL BEGONNEN. AANMELDEN KAN NIET MEER. De training richt zich voornamelijk op de fysieke weerbaarheid. Door middel van lichaamsgerichte oefeningen leer je stevig staan, focussen, grenzen […]