Mindfulness

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Mindfulness helpt je om meer rust en ontspanning te vinden in je dagelijks leven. Om je bewuster te worden van wat er is bij je. En hoe je daarin meer […]

Free
Programmareeks Ademworkshop

Adem cursus

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

“de adem als zelfhulp” Tijdens deze cursus van 5 bijeenkomsten leer je de adem in te zetten als zelfhulp.   We zullen met name de bewust verbonden ademhaling samen beoefenen […]

Programmareeks Yin Yoga middag

Yin Yoga middag

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Yin Yoga is een rustige yogastijl waarbij rolbolster en dekens worden gebruikt om tot diepe ontspanning te komen in liggende en zittende, soms staande houdingen. In deze training wordt een […]

NA Groep maandagavond

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan […]

Lijfwerkgroepen

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

  Moe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich  maar blijft herhalen? Genoeg van al die […]

Liefdevolle vriendelijkheid meditatie

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Deze meditatievorm is geworteld in de Boeddhistische traditie. Je hoeft geen Boeddhist te zijn of te worden, maar je kan wel van de oefening profiteren. Je hoeft geen kennis van […]

Free

Heerde: Hotsspot Stamppot

Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, Gelderland

Hotsspot Stamppot is de herstel ondersteunende keuken van Korak. Ontdek, proef en ervaar wat voeding en leefstijl kunnen betekenen voor jouw herstel. Er ontstaat steeds meer besef over de impact […]

Free

De ademcirkel

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

De ademcirkel is voor de mensen die al eerder de ademcursus hebben gevolgd en de adem graag willen blijven beoefenen als zelfzorg in het dagelijks leven. Wie geeft de training:  […]

Verborgen kracht

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Verborgen kracht Zit in alle prachtige vrouwen die te maken hebben gehad met alle soorten van (huiselijk) geweld, zowel lichamelijk, psychisch als seksueel.                      Wat kan […]