Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
Evenement weergaven navigatie
Heerde: Stembevrijding
Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, GelderlandDe kracht van jouw geluid Ontdek de kracht van jouw stem! Je stem is een krachtig instrument dat emoties en spanning kan losmaken. Maar wat gebeurt er eigenlijk in jouw lichaam en geest wanneer je jouw stem laat klinken, of het nu in een gesprek is of in gezang? Tijdens onze workshop duiken we diep […]
Heerde: Sociaal wandelen
Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, GelderlandHerstellen doe je niet alleen geestelijk, maar zou je ook lichamelijk moeten doen. Veel mensen met een psychische kwetsbaarheid of mensen met een verslavingsachtergrond zullen zich vast herkennen in het verhaal dat ze veel alleen thuis zitten, daarbij geen sociale contacten hebben en ook nog eens te weinig bewegen. Inloop vanaf 13:00 om 13:30 uur […]
Liefdevolle vriendelijkheid: meditatie (LET OP! Tijd gewijzigd!)
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandDeze meditatievorm is geworteld in de Boeddhistische traditie. Je hoeft geen Boeddhist te zijn of te worden, maar je kan wel van de oefening profiteren. Je hoeft geen kennis van het Boeddhisme of ervaring met meditatie te hebben. Het is wel fijn als je er een beetje nieuwsgierig naar bent. Het mediteren zelf kan op […]
ACT: Acceptatie en Commitment Training
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandWaarden: Bij de ACT staan we stil bij wat voor jou belangrijk is in het leven. Deze waarden staan voor jouw richting in het leven. Binnen de ACT staat de vuurtoren symbool voor deze waarden. Negatieve gedachten: Last van negatieve gedachten? Struggle jij daar ook zo mee? Bij de ACT staan wij stil bij […]
DJ MIK; De Jonge mensen in kracht
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandDJ MIK staat voor ‘De Jonge Mensen In Kracht’ en is een zelfhulpgroep voor, door en met jongeren tussen de 16 en de 28 jaar. DJ MIK is een aanbod waar herstel voorop staat voor zowel jongeren met verslavingsproblematiek als voor jongeren die naaste zijn van iemand met een verslaving. In de zelfhulpgroepen kun je open […]
Mini vitaliteit
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandLET OP!! Deze training is al begonnen. Ieder mens vindt het fijn om lekker in zijn vel te zitten en zich energiek te voelen. Maar door verschillende omstandigheden lukt dat niet altijd en kun je je moe en lusteloos voelen. In deze training kom je erachter welke invloed voeding, beweging, ontspanning en zingeving kunnen hebben […]
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandLET OP! Het is nog mogelijk je aan te melden. Dit kan door een mail te sturen naar administratie@korak.nl Wil jij krachtiger, zelfverzekerder en fitter in het leven staan? Geef je dan nu op! Personal trainer Edward helpt jou bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Edward is gespecialiseerd om hierin te begeleiden en […]
Heerde: Open Atelier
Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, GelderlandHet Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de creatieve kant in jezelf aan. Je kijkt, concentreert je, kiest kleuren en geeft er vorm aan. Of je creëert beelden vanuit je gevoel en emotie. […]
Sociaal wandelen
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandHerstellen doe je niet alleen geestelijk, maar zou je ook lichamelijk moeten doen. Veel mensen met een psychische kwetsbaarheid of mensen met een verslavingsachtergrond zullen zich vast herkennen in het verhaal dat ze veel alleen thuis zitten, daarbij geen sociale contacten hebben en ook nog eens te weinig bewegen. Deze dag begint met een inloop […]
€1,50 lunch
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandElke woensdag is er bij Korak om 12:30 uur een €1,50 lunch. Iedereen is welkom! Vrijwilligers, deelnemers, ervaringsdeskundigen, ambulante begeleiders met hun cliënten. Of ken jij iemand die je laagdrempelig kennis wil laten maken met Korak? Voor een bijdrage van €1,50 maakt onze Martha een heerlijke lunch, met elke week een heerlijke verrassing. Dit kan […]
Open atelier
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandLet op, deze groep is met 12 mensen vol. Vaak is er wel een plekje vrij, maar zo niet, dan kun je helaas niet meedoen. Het Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de […]
Heerde: Introductie Gedrag als spiegel
Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, Gelderland_ Wat is de spiegel voor jou als gedrag van een ander jou raakt? Als je kinderen hebt zijn dat jouw grootste spiegels. Maar ook anderen spiegelen jou (je partner, je collega, etc.). Als iets jou raakt, je voelt een trigger door het gedrag van een ander (je voelt bijvoorbeeld irritatie, boosheid of verdriet) dan […]