In deze workshop verkennen we samen onze binnenwereld en ontdekken we hoe we die tot uiting kunnen brengen tijdens het zingen. Dit werkt bevrijdend voor je lichaam en stem! Tijdens het zingen van een lied kan er veel spanning omhoog komen, wat gebeurt er in jouw binnenwereld als jij jouw stem laat horen? Hoe raakt […]
Studio Levenskunst is een bijeenkomst waarin ontmoeting en plezier voorop staan. Via allerlei spelen en oefeningen ga je in dialoog met elkaar over je eigen leven en dat van de ander. We besluiten het atelier altijd met een heerlijke gezamenlijke lunch. Wat het je kan brengen: ‘Meer inzicht in jezelf en de ander. Een groeiend […]
LET OP! De boekenclub is al begonnen. De boekenclub voor mensen in herstel Wij (Willeke en Wouter) lezen graag, maar hebben gemerkt dat het lastig kan zijn het lezen op te pakken als je bezig bent met je herstel. Dat is jammer, omdat we weten dat lezen juist bij kan dragen aan ons herstel! Door […]
Ontsnap aan de chaos van het dagelijks leven en duik in de rust van mandala’s Op zoek naar een manier om je hoofd leeg te maken en je creatieve kant te laten bloeien? Kom dan naar onze Mandala Tekenworkshop! Vrijdagmiddag van 13:30 tot 15:30 uur, stap in de wereld van kleur, symmetrie en pure ontspanning. […]
Herstel samen de academie Op deze dag willen we wat klussen aanpakken. Kom samen met anderen de handen uit de mouwen steken! Wij voorzien de harde werkers van lunch. Geef je op bij een peerwerker en zij kijken samen met jou welk talent jij ten uitvoering kan brengen. (de intekenlijst hangt aan het bord […]
LET OP DEZE TRAINING IS AL BEGONNEN! Wil jij meer begrijpen over de natuur en heb je zin om op een speelse en doeltreffende manier kennis te maken met jouw natuur? Kom dan meedoen met deze 5 daagse training. We sluiten op de laatste dag af met een gezamenlijke thee ceremonie waarin alles samenkomt. Deze […]
Ik neem je mee, ik neem je mee op reis…….. In een rustgevende en sfeervolle ruimte neem ik je mee op reis….. Terwijl jij comfortabel ligt, laat ik jou, middels een geleide meditatie, doorregen met de klanken van klankschalen, sjamanendrums, oceandrum, allerlei andere instrumenten en zang, baden in prachtige klanken, voel je trillingen en sensaties […]
NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
LET OP! Deze training is al begonnen. Voor vragen over de training kan je mailen naar administratie@korak.nl Verbeter je zelfbeeld Veel mensen kampen met een laag zelfbeeld dat vrij hardnekkig aanwezig is en maar blijft hoe jij je best ook doet. In deze module gaan we stilstaan bij je lage zelfbeeld; Waar komt het vandaan? […]
Moe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich maar blijft herhalen? Genoeg van al die mensen die je willen helpen met je probleem en dat het altijd anders, beter en aangepaster moet zijn, zonder dat ze vragen waar jij mee […]
Heb je zin in een gezellige middag, een lekkere maaltijd en fijne gesprekken? Vanaf dinsdag 21 januari 2025 organiseren we bij Korak Herstelacademie in Heerde elke dinsdag een lunch waar iedereen welkom is! Tijdens de lunch kun je genieten van een eenvoudige maar smakelijke maaltijd voor slechts €1,50. Dit is een mooie gelegenheid om anderen […]
Het maken van een eigen bloemenmala geeft je de mogelijkheid om op een ontspannen manier je creativiteit te ontplooien, dit kan je helpen op je weg naar herstel. Er is een enorme keus aan mooie kleurrijke bloemen waarmee je op een positieve manier aan de slag gaat. Ik neem je mee in het proces van […]
