Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
Evenement weergaven navigatie
Mandala tekenen voor gevorderden
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandLET OP!! deze groep is al begonnen. Mocht je er vragen over hebben kan je mailen naar administratie@korak.nl De meeste kinderen kleuren en/of tekenen als ze jonger zijn. We genieten van het kleurrijker worden van zwart/wit afbeeldingen of als een afbeelding die we getekend hebben goed gelukt is. Vaak stoppen we hiermee als we ouder […]
Eigen Regie en Herstel
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandHoe krijg je eigen regie over je herstel? Wat is daarvoor nodig? In deze module geven wij jou handvatten mee. We staan stil bij verschillende onderwerpen waaronder draagkracht en draaglast en omgaan met emoties, maar ook bij de valkuilen die je tegenkomt tijdens je herstelproces. Wanneer: 1 december 2023 […]
Yin Yoga middag
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandYin Yoga is een rustige yogastijl waarbij rolbolster en dekens worden gebruikt om tot diepe ontspanning te komen in liggende en zittende, soms staande houdingen. In deze training wordt een combinatie gemaakt van oefeningen vanuit Yin Yoga en Mindfulness. Het is de perfecte combinatie van ontspanning en bewegen. Iedereen kan meedoen of je nu ervaring […]
NA Groep maandagavond
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandNA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
Lijfwerkgroepen
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandMoe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich maar blijft herhalen? Genoeg van al die mensen die je willen helpen met je probleem en dat het altijd anders, beter en aangepaster moet zijn, zonder dat ze vragen waar jij mee […]
Heerde: Stembevrijding
Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, GelderlandIn deze workshop verkennen we samen onze binnenwereld en ontdekken we hoe we die tot uiting kunnen brengen tijdens het zingen. Dit werkt bevrijdend voor je lichaam en stem! Tijdens het zingen van een lied kan er veel spanning omhoog komen, wat gebeurt er in jouw binnenwereld als jij jouw stem laat horen? Hoe raakt […]
Bloemenmala’s maken
Het maken van een eigen bloemenmala geeft je de mogelijkheid om op een ontspannen manier je creativiteit te ontplooien, dit kan je helpen op je weg naar herstel. Er is een enorme keus aan mooie kleurrijke bloemen waarmee je op een positieve manier aan de slag gaat. Ik neem je mee in het proces van […]
Adem cursus
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland“De adem als zelfhulp” Tijdens deze cursus van 5 bijeenkomsten leer je de adem in te zetten als zelfhulp. We zullen met name de bewust verbonden ademhaling samen beoefenen en uitwisselen met elkaar hoe dit voor een ieder is. Bewust verbonden ademen is een liefdevolle en krachtige manier om beter te kunnen zijn met […]
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandDeze groep zit vol. Wil jij krachtiger, zelfverzekerder en fitter in het leven staan? Geef je dan op! Jaimy helpt jou bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Hij is gespecialiseerd om jou hierin te begeleiden en gaat samen met jou de uitdaging aan om krachtiger, zelfverzekerder en fitter te worden. Je leert je grenzen kennen […]
Heerde: Open Atelier
Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, GelderlandHet Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de creatieve kant in jezelf aan. Je kijkt, concentreert je, kiest kleuren en geeft er vorm aan. Of je creëert beelden vanuit je gevoel en emotie. […]
Sociaal wandelen
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandHerstellen doe je niet alleen geestelijk, maar zou je ook lichamelijk moeten doen. Veel mensen met een psychische kwetsbaarheid of mensen met een verslavingsachtergrond zullen zich vast herkennen in het verhaal dat ze veel alleen thuis zitten, daarbij geen sociale contacten hebben en ook nog eens te weinig bewegen. Deze dag begint met een inloop […]
€1,50 lunch
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandElke woensdag is er bij Korak om 12:30 uur een €1,50 lunch. Iedereen is welkom! Vrijwilligers, deelnemers, ervaringsdeskundigen, ambulante begeleiders met hun cliënten. Of ken jij iemand die je laagdrempelig kennis wil laten maken met Korak? Voor een bijdrage van €1,50 maakt onze Asim een heerlijke lunch, met elke week een heerlijke verrassing. Dit kan […]