Studio Levenskunst is een bijeenkomst waarin ontmoeting en plezier voorop staan. Via allerlei spelen en oefeningen ga je in dialoog met elkaar over je eigen leven en dat van de ander. We besluiten het atelier altijd met een heerlijke gezamenlijke lunch. Wat het je kan brengen: ‘Meer inzicht in jezelf en de ander. Een groeiend […]
LET OP! De boekenclub is al begonnen. De boekenclub voor mensen in herstel Wij (Willeke en Wouter) lezen graag, maar hebben gemerkt dat het lastig kan zijn het lezen op te pakken als je bezig bent met je herstel. Dat is jammer, omdat we weten dat lezen juist bij kan dragen aan ons herstel! Door […]
Ontsnap aan de chaos van het dagelijks leven en duik in de rust van mandala’s Op zoek naar een manier om je hoofd leeg te maken en je creatieve kant te laten bloeien? Kom dan naar onze Mandala Tekenworkshop! Vrijdagmiddag van 13:30 tot 15:30 uur, stap in de wereld van kleur, symmetrie en pure ontspanning. […]
We sluiten de week op een feestelijke manier af met de Vitale Jukebox DJ Maroon Wax draait jouw favoriete nummers! Terwijl je geniet van de muziek, kun je ook langs de foodtruck van onze ervaringsdeskundige Rick Kamphuis voor een heerlijke hap. Natuurlijk ben je ook van harte welkom voor een goed gesprek of een moment […]
Ons lichaam slaat elke gebeurtenis op. Ons zenuwstelsel reageert op stress. Het lichaam geeft dan een reactie afhankelijk in welke mate we veiligheid of bedreiging ervaren. Wanneer deze balans verstoord raakt kun je fysiek maar ook mentaal klachten ervaren. Tijdens deze workshop wil ik je bewuster laten worden van de reacties van je lichaam. En […]
Wat gaan we doen? In circa 3 uur tijd gaan we de magische energie van moeder aarde en de universele levensenergie ervaren. Doordat we met deze energie gaan werken, kom jij weer volledig in contact met jouw lichaam. Samen gaan we jouw hartsgevoel tot uiting brengen d.m.v. een intuïtief schilderij voor jouzelf! Dus echt een […]
Wil jij meer begrijpen over de natuur en heb je zin om op een speelse en doeltreffende manier kennis te maken met jouw natuur? Kom dan meedoen met deze 5 daagse training. We sluiten op de laatste dag af met een gezamenlijke thee ceremonie waarin alles samenkomt. Deze training maakt je bewust over hoe natuur […]
Let op! Deze groep zit vol. Yin Yoga is een rustige yogastijl waarbij rolbolster en dekens worden gebruikt om tot diepe ontspanning te komen in liggende en zittende, soms staande houdingen. In deze training wordt een combinatie gemaakt van oefeningen vanuit Yin Yoga en Mindfulness. Het is de perfecte combinatie van ontspanning en bewegen. Iedereen […]
Yin Yoga is een rustige yogastijl waarbij rolbolster en dekens worden gebruikt om tot diepe ontspanning te komen in liggende en zittende, soms staande houdingen. In deze training wordt een combinatie gemaakt van oefeningen vanuit Yin Yoga en Mindfulness. Het is de perfecte combinatie van ontspanning en bewegen. Iedereen kan meedoen of je nu ervaring […]
Ik neem je mee, ik neem je mee op reis…….. In een rustgevende en sfeervolle ruimte neem ik je mee op reis….. Terwijl jij comfortabel ligt, laat ik jou, middels een geleide meditatie, doorregen met de klanken van klankschalen, sjamanendrums, oceandrum, allerlei andere instrumenten en zang, baden in prachtige klanken, voel je trillingen en sensaties […]
LET OP! Deze training is al begonnen. Voor vragen over de training kan je mailen naar administratie@korak.nl Verbeter je zelfbeeld Veel mensen kampen met een laag zelfbeeld dat vrij hardnekkig aanwezig is en maar blijft hoe jij je best ook doet. In deze module gaan we stilstaan bij je lage zelfbeeld; Waar komt het vandaan? […]
Als naaste van iemand met een verslaving is het vaak moeilijk om langs de lijn te staan. Hoe werkt een verslaving? Hoe kan je voor jezelf zorgen? Wat kan je het beste doen? Door middel van deze training krijg je hopelijk meer inzicht op deze en andere vragen. Zo sta je krachtiger langs de lijn. […]
