Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
Evenement weergaven navigatie
Alles op tafel
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandEen spel waar we op een laagdrempelige, speelse wijze samen in gesprek gaan over Positieve Gezondheid, waarbij we van elkaar leren en wat gericht is op verbondenheid. Dit spel laat je nadenken over wat werkelijk belangrijk is voor jou, en hoe dat bijdraagt aan je fysieke en mentale gezondheid.
Workshop Herstel en zingeving
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandDe workshop "Zin in herstelondersteunend perspectief" wordt geleid door ervaringsdeskundige Hans de Jong en Trouw-journalist Peter Henk Steenhuis. Ze willen zingeving na trauma begrijpelijker maken met behulp van het "4 Z'en"-zingevingskader van Steenhuis en René Gude. Het doel is deelnemers te helpen zin te vinden en te ondersteunen in werk en persoonlijk leven. De workshop […]
Stembevrijding
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandIn deze workshop verkennen we samen onze binnenwereld en ontdekken we hoe we die tot uiting kunnen brengen tijdens het zingen. Dit werkt bevrijdend voor je lichaam en stem! Tijdens het zingen van een lied kan er veel spanning omhoog komen, wat gebeurt er in jouw binnenwereld als jij jouw stem laat horen? Hoe raakt […]
NA Groep maandagavond
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandNA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]
Window of tolerance
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandLET OP!! Deze training is al begonnen. Mocht je vragen hebben over de training of wil je op de wachtlijst mail dan naar administratie@korak.nl Lichaamsgericht werken met de ‘Window of tolerance'. “Trauma is not what happens to you, but what happens inside you as a result of what happend to you." Gabor Mate. Na een […]
Lijfwerkgroepen
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandMoe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich maar blijft herhalen? Genoeg van al die mensen die je willen helpen met je probleem en dat het altijd anders, beter en aangepaster moet zijn, zonder dat ze vragen waar jij mee […]
Heerde: Weerbaarheid
Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, GelderlandDe training richt zich voornamelijk op de fysieke weerbaarheid. Door middel van lichaamsgerichte oefeningen leer je stevig staan, focussen, grenzen aangeven en aanvoelen. Hierbij gebruik ik technieken en oefeningen uit de vechtsport en vechtkunst. Door te leren reageren, te kunnen ontspannen door ademhaling en door te leren voelen wat er in je lichaam gebeurt kom je […]
Workshop Mandala’s tekenen en kleuren
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandEr zijn 2 plekken beschikbaar, wil je mee doen? Stuur een mail naar administratie@korak.nl om je aan te melden. De meeste kinderen kleuren en/of tekenen als ze jonger zijn. We genieten van het kleurrijker worden van zwart/wit afbeeldingen of als een afbeelding die we getekend hebben goed gelukt is. Vaak stoppen we hiermee als we […]
Het antwoord dat ben jij: terugkomdagen Praktische Inspiratie
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandLet op!! Deze groep zit vol dit jaar. Als je later dit jaar Praktische inspiratie volgt kun je daarna de nieuwe cyclus volgen. Terugkomdagen voor mensen die de cursus Praktische Inspiratie hebben voltooid. Als je verder wilt leren vanaf waar je gebleven bent, dan is dit een veilige mogelijkheid. Centraal staat de kunst van het […]
Krachtig en zelfverzekerd in herstel
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandDeze groep zit vol. Wil jij krachtiger, zelfverzekerder en fitter in het leven staan? Geef je dan op! Jaimy helpt jou bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Hij is gespecialiseerd om jou hierin te begeleiden en gaat samen met jou de uitdaging aan om krachtiger, zelfverzekerder en fitter te worden. Je leert je grenzen kennen […]
Heerde: Open Atelier
Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, GelderlandHet Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de creatieve kant in jezelf aan. Je kijkt, concentreert je, kiest kleuren en geeft er vorm aan. Of je creëert beelden vanuit je gevoel en emotie. […]
Sociaal wandelen
Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, NederlandHerstellen doe je niet alleen geestelijk, maar zou je ook lichamelijk moeten doen. Veel mensen met een psychische kwetsbaarheid of mensen met een verslavingsachtergrond zullen zich vast herkennen in het verhaal dat ze veel alleen thuis zitten, daarbij geen sociale contacten hebben en ook nog eens te weinig bewegen. Deze dag begint met een inloop […]