Doodle art

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Doodle Art’ onder de begeleiding van Danté bij Korak. Dit is een kunstvorm van fantasie. Op je eigen creatieve manier je verhaal vertellen en je gevoel uitbeelden met kunst. Mocht je geïnteresseerd zijn, het is wekelijks op en je kunt gewoon inlopen.   Wanneer: Donderdag Tijd: 14:00 tot 16:00       Het is open inloop dus opgeven […]

Programmareeks Muziek Verbindt

Muziek Verbindt

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Omdat samen met elkaar muziek maken verbindt en rust geeft. Zo kan je je emoties uiten en verwerken. Iedereen is welkom! Instrumenten en een backline is aanwezig. Op donderdagmiddag vanaf 16:30 tot 18:00 gaan we onder leiding van Tomaz heerlijk muziek maken samen.

NA groep donderdag

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]

Programmareeks Mannencirkel

Mannencirkel

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Ben je op zoek naar een plek waar je als man je gedachten en gevoelens kunt delen? Verlang je naar diepgaande gesprekken met andere mannen? Wil je jezelf beter leren kennen en groeien. Dan is de mannencirkel iets voor jou! Wat kun je verwachten? Ervaar de unieke kracht van het samenzijn met mannen. Onderwerpen zoals […]

Even geduld aub..(mijn hersens zijn aan het laden)

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Heb jij een diagnose zoals ASS, ADHD, ADD, HSP, of herken je je hierin? Mensen met een andere informatieverwerking lopen vaak tegen dezelfde uitdagingen aan. Ontmoet, leer van elkaars ervaringen EN versterk jezelf en elkaar, door met elkaar in gesprek te gaan. In deze gespreksgroep staan herkenning en erkenning centraal. De groep wordt begeleid door […]

Studio Levenskunst

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Studio Levenskunst is een bijeenkomst waarin ontmoeting en plezier voorop staan. Via allerlei spelen en oefeningen ga je in dialoog met elkaar over je eigen leven en dat van de ander. We besluiten het atelier altijd met een heerlijke gezamenlijke lunch. Wat het je kan brengen: ‘Meer inzicht in jezelf en de ander. Een groeiend […]

Omgaan met verlies en Rouw

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

LET OP DEZE TRAINING IS AL BEGONNEN. INTERESSE, STUUR EEN MAIL NAAR ADMINISTRATIE@KORAK.NL “Rouw is de achterkant van liefde” Doordat we liefhebben, zullen we de pijn voelen van het verlies. Daar je weg in vinden, kan een uitdaging zijn. Het is een zeer persoonlijk, uniek proces. Telkens weer. Rouwen is een werkwoord, maar wat je […]

Programmareeks Mindfulness

Mindfulness

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Mindfulness workshopserie Mindfulness helpt je om meer balans, rust en ontspanning te vinden in je dagelijks leven. Om je bewuster te worden van wat er bij je is. Hoe je daarin meer energie, ruimte en geluk kunt vinden. Hoe je daar jezef in mee kunt nemen. In de komende workshop-serie gaan we dit verkennen aan […]

Programmareeks Mandala tekenen

Mandala tekenen

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Ontsnap aan de chaos van het dagelijks leven en duik in de rust van mandala’s Op zoek naar een manier om je hoofd leeg te maken en je creatieve kant te laten bloeien? Kom dan naar onze Mandala Tekenworkshop! Vrijdagmiddag van 13:30 tot 15:30 uur, stap in de wereld van kleur, symmetrie en pure ontspanning. […]

Themadag Vitaliteit

Korak Heerde Veldweg 6, B1, Heerde, Gelderland

Themadag Vitaliteit Actief lichaam, gezond hoofd! Deze dag zal starten met een stuk educatie en beweging van Flexifit; Beweging is essentieel voor zowel onze fysieke als mentale gezondheid. Of je nu een doorgewinterde sporter bent of net begint, deze dag vol inspiratie en activiteit biedt voor ieder wat wils. Randy en Moniek nemen je mee […]

RSVP Nu Free 30 plekken beschikbaar

Stembevrijding

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

In deze workshop verkennen we samen onze binnenwereld en ontdekken we hoe we die tot uiting kunnen brengen tijdens het zingen. Dit werkt bevrijdend voor je lichaam en stem! Tijdens het zingen van een lied kan er veel spanning omhoog komen, wat gebeurt er in jouw binnenwereld als jij jouw stem laat horen? Hoe raakt […]

Volgeboekt Free
Programmareeks Yin yoga groep 2

Yin yoga groep 2

Korak Apeldoorn Jean Monnetpark 77, Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Deze groep zit vol! voor vragen kan je mailen naar administratie@korak.nl Yin Yoga is een rustige yogastijl waarbij rolbolster en dekens worden gebruikt om tot diepe ontspanning te komen in liggende en zittende, soms staande houdingen. In deze training wordt een combinatie gemaakt van oefeningen vanuit Yin Yoga en Mindfulness. Het is de perfecte combinatie […]