Moe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich maar blijft herhalen? Genoeg van al die mensen die je willen helpen met je probleem en dat het altijd anders, beter en aangepaster moet zijn, zonder dat ze vragen waar jij mee […]
De meeste kinderen kleuren en/of tekenen als ze jonger zijn. We genieten van het kleurrijker worden van zwart/wit afbeeldingen of als een afbeelding die we getekend hebben goed gelukt is. Vaak stoppen we hiermee als we ouder worden en/of komen er andere dingen in ons leven. Het genieten van kleur, symmetrie, tekenen en het kleuren […]
Deze groep zit vol. Wil jij krachtiger, zelfverzekerder en fitter in het leven staan? Geef je dan op! Jaimy helpt jou bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Hij is gespecialiseerd om jou hierin te begeleiden en gaat samen met jou de uitdaging aan om krachtiger, zelfverzekerder en fitter te worden. Je leert je grenzen kennen […]
Herstellen doe je niet alleen geestelijk, maar zou je ook lichamelijk moeten doen. Veel mensen met een psychische kwetsbaarheid of mensen met een verslavingsachtergrond zullen zich vast herkennen in het verhaal dat ze veel alleen thuis zitten, daarbij geen sociale contacten hebben en ook nog eens te weinig bewegen. Deze dag begint met een inloop […]
Elke woensdag is er bij Korak om 12:30 uur een eurolunch. Iedereen is welkom! Vrijwilligers, deelnemers, ervaringsdeskundigen, ambulante begeleiders met hun cliënten. Of ken jij iemand die je laagdrempelig kennis wil laten maken met Korak? Voor een bijdrage van 1 euro maakt onze Martha een heerlijke lunch, met elke week een heerlijke verrassing (van salade […]
Let op, deze groep is met 12 mensen vol. Vaak is er wel een plekje vrij, maar zo niet, dan kun je helaas niet meedoen. Het Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de […]
Doel De methode ‘Herstellen doe je zelf’ is erop gericht het herstel van mensen met een psychische/psychiatrische beperking of verslavingsprobleem te bevorderen. Meer concreet moet de methode bijdragen aan empowerment, zelfwaardering, hoop en de kwaliteit van leven van mensen met ernstige psychische, verslavings -of psychiatrische problemen. Inhoud Informatie krijgen over, reflecteren op, ervaringen uitwisselen over […]
LET OP!! Deze cursus is al begonnen. Mocht je mee willen doen of een vraag hier over hebben. Mail dan naar administratie@korak.nl Je zelfbeeld is het beeld dat je van jezelf hebt. Dit betekent niet dat dit een afspiegeling is van de realiteit en je echt zo bent. In de training gaan we kijken naar […]
Wat is de Korak groep? Een open zelfhulpgroep voor alle mensen met eigen cliënt ervaring in de ggz en/of verslavingsproblematiek. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, toegankelijk voor iedereen en vrijblijvend. Het motto is “ Samen voor jezelf” Veiligheid, respect voor elkaar en gelijkwaardigheid staat voorop, te allen tijde. Want naast de hiervoor genoemde kernwaarden staat vertrouwen […]
LET OP!! deze training is al begonnen. Mocht je toch mee willen doen mail dan naar administratie@korak.nl De training richt zich voornamelijk op de fysieke weerbaarheid. Door middel van lichaamsgerichte oefeningen leer je stevig staan, focussen, grenzen aangeven en aanvoelen. Hierbij gebruik ik technieken en oefeningen uit de vechtsport en vechtkunst. Door te leren reageren, te […]
Deze training is al begonnen, wil je op de wachtlijst, stuur dan een mail naar administratie@korak.nl. Deze training is ontwikkeld voor mensen die in hun jeugd structurele emotionele verwaarlozing hebben ervaren. Tijdens de eerste training wordt er kennisgemaakt en worden de doelen van de training uitgelegd en globaal het verloop van de bijeenkomsten besproken. Tijdens […]
Doodle Art’ onder de begeleiding van Danté bij Korak. Dit is een kunstvorm van fantasie. Op je eigen creatieve manier je verhaal vertellen en je gevoel uitbeelden met kunst. Mocht je geïnteresseerd zijn, het is wekelijks op en je kunt gewoon inlopen. Wanneer: Donderdag Tijd: 14:00 tot 16:00 Het is open inloop dus opgeven […]
