Laden Evenementen

< Terug

  • Dit evenement is voorbij.

Omgaan met gevoelens van woede

4 september @ 10:30 - 13:30

Gratis

Omgaan met gevoelens van woede
Een ontdekkingsreis

Omgaan met boosheid is voor heel veel mensen moeilijk. In de greep van onze emotie doen
of zeggen we soms dingen die we later betreuren. Verschillende mensen hebben
verschillende manieren om met deze moeilijkheid om te gaan; sommigen vermijden
conflicten uit angst om weer ‘stomme dingen’ te zeggen. Anderen proberen controle te
houden over zichzelf en anderen. Weer anderen breken contacten af zodra het moeilijk
wordt omdat ze er niet op vertrouwen dat ze conflicten goed kunnen doorstaan.
In deze cursus gaan we niet psychologisch kijken naar ‘de oorsprong’ van je woede, maar we
onderzoeken hoe de woede werkt. Wat gebeurt er met ons als we boos worden, waar liggen
de gevaren en waar de kansen? Welke aanpassingen kunnen we maken waardoor we niet in
de bekende valkuilen stappen?
In de 6 bijeenkomsten van deze cursus, benutten we inzichten uit de psychologie, neurologie
en spiritualiteit, maar we hebben vooral veel ruimte voor de eigen ervaring. De cursusleider
heeft zelf lang geworsteld met woede en daardoor belangrijke lessen geleerd. Hij deelt die
kennis graag met jou in de hoop dat het je helpt om je eigen oplossingen te vinden.

Frank van Velthoven is lang in herstel van verslaving, heeft zelf in de verslavingszorg
gewerkt, en weet wat het is om te boos te zijn. Hij helpt graag als je wel anders wil, maar
nog niet anders kan.

 

Wanneer: maandag 4 september , woensdag 6 september, maandag 11 september , woensdag 13 september , maandag 18 september en woensdag 20 september.

Tijd: 10.30 tot 13.30

Waar: Korak, Jean Monnetpark 77, 7336 BB Apeldoorn

Gegevens

Datum:
4 september
Tijd:
10:30 - 13:30
Kosten:
Gratis
Evenement Categorie:

Organisator

Korak
E-mail
administratie@korak.nl

Locatie

Korak Herstelacademie
Jean Monnetpark 77
Apeldoorn, Gelderland 7336 BB Nederland
+ Google Maps
Telefoon
+31552340116