Themadag Vitaliteit Actief lichaam, gezond hoofd! Deze dag zal starten met een stuk educatie en beweging van Flexifit; Beweging is essentieel voor zowel onze fysieke als mentale gezondheid. Of je […]
De kracht van jouw geluid Ontdek de kracht van jouw stem! Je stem is een krachtig instrument dat emoties en spanning kan losmaken. Maar wat gebeurt er eigenlijk in jouw […]
Herstellen doe je niet alleen geestelijk, maar zou je ook lichamelijk moeten doen. Veel mensen met een psychische kwetsbaarheid of mensen met een verslavingsachtergrond zullen zich vast herkennen in het […]
Het Open Atelier van Korak biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Je kan je mogelijkheden op creatief gebied ontdekken, hervinden en verder ontwikkelen. Met schilderen, tekenen en boetseren spreek je de […]
“Rouw is de achterkant van liefde” Doordat we liefhebben, zullen we de pijn voelen van het verlies. Daar je weg in vinden, kan een uitdaging zijn. Het is een zeer […]
Een eerste stap op weg naar herstel. Beste allen, In maart 2022 ben ik een AA Herstelgroep begonnen. Dit doe ik vanuit mijn eigen levenservaring. Voel jij je ook machteloos […]
Djembé spelen in groepsverband leidt tot saamhorigheid waarbij de verschillen, vanachter de djembé, tussen deelnemers verdwijnen naarmate de workshop vordert en de groep samensmelt tot een eenheid van trommelaars wanneer […]
“Stilstaan om anders vooruit te gaan” Met deze training wil ik mensen leren hoe je een burn-out kunt voorkomen. Dit doe ik onder andere door mensen (opnieuw) te verbinden met […]
Mindfulness helpt je om meer balans, rust en ontspanning te vinden in je dagelijks leven. Om je bewuster te worden van wat er bij je is. Hoe je daarin meer […]
Kom gezellig een kerst bloemenmala maken op 24 december. Om alvast in de kerstsfeer te komen is er om 12.30 warme chocolademelk met kerstbrood. Daarna gaan we door met het […]
Van 31 december tot en met 6 januari is Korak gesloten, zodat we vanaf 7 januari weer met frisse energie voor je klaarstaan. Begin het nieuwe jaar samen met ons […]
Van 31 december tot en met 6 januari is Korak gesloten, zodat we vanaf 7 januari weer met frisse energie voor je klaarstaan. Begin het nieuwe jaar samen met ons […]
