Moe van al de goedbedoelde adviezen en medeleven? Van al “het komt goed” terwijl het niet goed komt en dat dit zich  maar blijft herhalen? Genoeg van al die […]

Deze meditatievorm is geworteld in de Boeddhistische traditie. Je hoeft geen Boeddhist te zijn of te worden, maar je kan wel van de oefening profiteren. Je hoeft geen kennis van […]

ACT: Acceptatie en Commitment Training     Waarden: Bij de ACT staan we stil bij wat voor jou belangrijk is in het leven. Deze waarden staan voor jouw richting in […]

Gespreksgroep Anderseters is bedoeld als lotgenotengroep met een open sfeer voor alle mensen die worstelen met eten, in welke vorm dan ook.   Iedereen heeft een mening over hoe het zou […]

LET OP DEZE TRAINING IS AL BEGONNEN. INTERESSE? STUUR EEN MAIL NAAR ADMINISTRATIE@KORAK.NL Lichaamsgericht werken met de ‘Window of tolerance'. “Trauma is not what happens to you, but what happens inside […]

  Waarden: Bij de ACT staan we stil bij wat voor jou belangrijk is in het leven. Deze waarden staan voor jouw richting in het leven. Binnen de ACT staat […]

Wat is de Korak groep? Een open zelfhulpgroep voor alle mensen met eigen cliënt ervaring in de ggz en/of verslavingsproblematiek. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, toegankelijk voor iedereen en vrijblijvend. Het […]

LET OP!!! Deze training is al gestart. Voor meer informatie mail administratie@korak.nl WRAP (Wellness Recovery Action Plan) is een praktische methode voor zelfonderzoek, die helpt om tijdig een crisis te […]

Ben jij bezig met je genderidentiteit? Jezelf ontdekken? Zou je het fijn vinden om in een veilige omgeving “ruimte” te krijgen om met andere (trans)personen te praten en zo meer […]