Programma

Doe mee aan een unieke, creatieve kerstactiviteit waarbij we samen een prachtige sterrenhemel creëren! Op een groot doek schilderen we een sfeervolle nacht, gevuld met sterren in goud, zilver en wit. Elke ster vertelt een verhaal: deelnemers schrijven er hun persoonlijke kerstwens of positieve boodschap in. Het resultaat is een betoverend kunstwerk dat straalt van […]

Deze groep zit vol! voor vragen kan je mailen naar administratie@korak.nl Yin Yoga is een rustige yogastijl waarbij rolbolster en dekens worden gebruikt om tot diepe ontspanning te komen in liggende en zittende, soms staande houdingen. In deze training wordt een combinatie gemaakt van oefeningen vanuit Yin Yoga en Mindfulness. Het is de perfecte combinatie […]

NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]

Van 31 december tot en met 6 januari is Korak gesloten, zodat we vanaf 7 januari weer met frisse energie voor je klaarstaan. Begin het nieuwe jaar samen met ons en zet nieuwe stappen richting een gezond en krachtig 2025. We hebben komend jaar veel nieuwe mogelijkheden en activiteiten in petto die je herstel verder […]

Let op!! Deze training is al begonnen. Heb je vragen over de training? Mail dan naar administratie@korak.nl  Een ontdekkingsreis Omgaan met boosheid is voor heel veel mensen moeilijk. In de greep van onze emotie doen of zeggen we soms dingen die we later betreuren. Verschillende mensen hebben verschillende manieren om met deze moeilijkheid om te […]

De laatste dag van het jaar leent zich uitstekend voor een terugblik van dierbare momenten. Leermomenten, vreugde en verbinding. Voor welke gebeurtenissen, activiteiten en mensen ben je dankbaar? Waar neem je afscheid van? Flowreren is de moeiteloze kracht die in ons allen zit om te bloeien. Het herinnert ons aan de oorsprong dat we allemaal […]

Deze meditatievorm is geworteld in de Boeddhistische traditie. Je hoeft geen Boeddhist te zijn of te worden, maar je kan wel van de oefening profiteren. Je hoeft geen kennis van het Boeddhisme of ervaring met meditatie te hebben. Het is wel fijn als je er een beetje nieuwsgierig naar bent. Het mediteren zelf kan op […]

Gespreksgroep Anderseters is bedoeld als lotgenotengroep met een open sfeer voor alle mensen die worstelen met eten, in welke vorm dan ook.   Iedereen heeft een mening over hoe het zou moeten wat betreft eten en dat het allemaal zo makkelijk is. Maar dat is het NIET. Jij doet het op jouw manier. Dat is zoals […]

DJ MIK staat voor ‘De Jonge Mensen In Kracht’ en is een zelfhulpgroep voor, door en met jongeren tussen de 16 en de 28 jaar. DJ MIK is een aanbod waar herstel voorop staat voor zowel jongeren met verslavingsproblematiek als voor jongeren die naaste zijn van iemand met een verslaving. In de zelfhulpgroepen kun je open […]

Van 31 december tot en met 6 januari is Korak gesloten, zodat we vanaf 7 januari weer met frisse energie voor je klaarstaan. Begin het nieuwe jaar samen met ons en zet nieuwe stappen richting een gezond en krachtig 2025. We hebben komend jaar veel nieuwe mogelijkheden en activiteiten in petto die je herstel verder […]

Van 31 december tot en met 6 januari is Korak gesloten, zodat we vanaf 7 januari weer met frisse energie voor je klaarstaan. Begin het nieuwe jaar samen met ons en zet nieuwe stappen richting een gezond en krachtig 2025. We hebben komend jaar veel nieuwe mogelijkheden en activiteiten in petto die je herstel verder […]

Wat is de Korak groep? Een open zelfhulpgroep voor alle mensen met eigen cliënt ervaring in de ggz en/of verslavingsproblematiek. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, toegankelijk voor iedereen en vrijblijvend. Het motto is “ Samen voor jezelf” Veiligheid, respect voor elkaar en gelijkwaardigheid staat voorop, te allen tijde. Want naast de hiervoor genoemde kernwaarden staat vertrouwen […]

Schrijven is een manier om jezelf beter te leren kennen en het helpt om inzichten te krijgen. In jezelf en in je relaties met anderen maar ook in de samenhang van gebeurtenissen in je leven. In deze workshop gebruiken we schrijven als een helend instrument en kiezen we een vorm liefdesbrief die ons het meest […]

Doodle Art’ onder de begeleiding van Ricardo bij Korak. Dit is een kunstvorm van fantasie. Op je eigen creatieve manier je verhaal vertellen en je gevoel uitbeelden met kunst. Mocht je geïnteresseerd zijn, het is wekelijks op en je kunt gewoon inlopen.   Wanneer: Donderdag Tijd: 14:00 tot 16:00       Het is open inloop dus opgeven […]

Omdat samen met elkaar muziek maken verbindt en rust geeft. Zo kan je je emoties uiten en verwerken. Iedereen is welkom! Instrumenten en een backline is aanwezig. Op donderdagmiddag vanaf 16:30 tot 18:00 gaan we onder leiding van Tomaz heerlijk muziek maken samen.

Ben jij jezelf aan het ontdekken over jouw genderidentiteit of geaardheid? Loop jij in jouw omgeving tegen onder andere onbegrip aan? Heb jij behoefte daarover te praten met gelijkgestemden? Dan is de Regenboog Supportgroep echt iets voor jou. Korak Herstelacademie biedt voor de Regenboog Supportgroep een veilige ruimte waar de groep bij elkaar komt. Door […]

NA-Anonieme Verslaafden is een wereldwijde gemeenschap. Onze organisatie herbergt leden uit verschillende culturen die uiteenlopende talen spreken. NA is opgericht in 1953. Tijdens de eerste twintig jaar van ons bestaan groeide het ledenaantal langzaam. Sinds de publicatie van onze Basistekst in 1983 is het aantal leden en bijeenkomsten enorm gestegen. Vandaag de dag zijn er […]

Van 31 december tot en met 6 januari is Korak gesloten, zodat we vanaf 7 januari weer met frisse energie voor je klaarstaan. Begin het nieuwe jaar samen met ons en zet nieuwe stappen richting een gezond en krachtig 2025. We hebben komend jaar veel nieuwe mogelijkheden en activiteiten in petto die je herstel verder […]

Studio Levenskunst is een bijeenkomst waarin ontmoeting en plezier voorop staan. Via allerlei spelen en oefeningen ga je in dialoog met elkaar over je eigen leven en dat van de ander. We besluiten het atelier altijd met een heerlijke gezamenlijke lunch. Wat het je kan brengen: ‘Meer inzicht in jezelf en de ander. Een groeiend […]

Mindfulness workshopserie Mindfulness helpt je om meer balans, rust en ontspanning te vinden in je dagelijks leven. Om je bewuster te worden van wat er bij je is. Hoe je daarin meer energie, ruimte en geluk kunt vinden. Hoe je daar jezef in mee kunt nemen. In de komende workshop-serie gaan we dit verkennen aan […]

Van 31 december tot en met 6 januari is Korak gesloten, zodat we vanaf 7 januari weer met frisse energie voor je klaarstaan. Begin het nieuwe jaar samen met ons en zet nieuwe stappen richting een gezond en krachtig 2025. We hebben komend jaar veel nieuwe mogelijkheden en activiteiten in petto die je herstel verder […]

Houd jij van sneeuw?  Vind je de vorm ook zo mooi? Heb jij zin om zelf een sneeuwvlok te maken? Met mooi papier, vouwen,plakken en knippen maken we zelf een mooie sneeuwvlok om op te hangen.   Wij zorgen voor papier en karton. Ook hebben we een paar lijmpistolen, scharen en lijmstiften. Het is fijn […]

Film middag “Binnenstebuiten” (Engelse versie) We nodigen je van harte uit voor een filmmiddag op zaterdag 4 januari. Tijdens deze middag zullen we een pixar film vertonen die het verhaalt vertelt van Riley die opgroeit. Zij wordt geleid door haar emoties: Plezier, Angst, Woede, Afkeer en Verdriet.     Kom en ervaar de kracht van […]

Van 31 december tot en met 6 januari is Korak gesloten, zodat we vanaf 7 januari weer met frisse energie voor je klaarstaan. Begin het nieuwe jaar samen met ons en zet nieuwe stappen richting een gezond en krachtig 2025. We hebben komend jaar veel nieuwe mogelijkheden en activiteiten in petto die je herstel verder […]